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モートン病 緩和した話

お医者さんでの診察結果はモートン病でした。
痛くて歩けない・・・

それまではソルボのインソールを使用していましたが。
それ専用のインソールに変えてみよう。

まず購入したのは 中敷き インソールプロ(靴用中敷き) モートン病対策 レディス・女性用





ソルボに比べると 薄い・・・
これって本当に良くなるの????
特に保護したいつま先が非常に薄い・・・・
靴に入れてみたが フム いまいちかも・・・

そこで100均グッズを使用して 改造してみた。

3日前は 痛かったが




100均で買った低反発インソールをハサミで楕円に切り
貼ってみた。(黒い楕円部分です)
試着してみると うん これ!!
いいかも

中心部は 1cmくらいの厚みに!



これで痛みが軽減するのか?

昨日 1万歩程度歩く仕事で あれ?
痛みが緩和・・・

中敷き インソールプロ(靴用中敷き) モートン病対策 レディス・女性用は1500円くらいするので 100均インソールを改造して試してみてもいいかもです。
というか この仕事用シューズ以外の靴は 100均グッズだけで作ってみようと思った。

ようするに 楕円に盛り上げた部分を作ればいいんだわ~~~

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